第一集 敵人
（俊瑛的旁白——場景正在準備生日接到補拍的電話，在計程車上打電話時出現的旁白）
現在我旁邊的這位，有段時期是我的敵人，當明確了，對方是敵人的時候，還不算是很危險的一件事；但是，分不清，是敵是友的時候，才是最危險的一件事。 當我們相互不再需要對方的時候，我們又該怎樣相處呢？等知道這點，我們已經成了老手......
（俊瑛的旁白——場景在醫院的走廊上與前男友談分手的事情，男友很冷漠的走開時的旁白）
現在我身邊的戰友，瞬間就能變成敵人......
（俊瑛的旁白——場景大家雜一起吃飯，那個笨手笨腳的助手弄撒了泡面時的旁白）
還有那個敵人，不知何時又會成為戰友，那並不是件難事，但這時，不要期待什麼......
（俊瑛的旁白——兩人一起在劇組的大巴上，志武靠著俊瑛的肩膀睡覺時的旁白）
現在這種情況，很難辨析是敵是友，總會有一次，坦誠地問問自己，我曾經做過他的敵人嗎？
第二集 相互關係
（志武的旁白——場景第二集一開始的旁白）
這個導演終於等到了她一生中最好的劇本；一個男人得到了一個好消息，這個男人明天就可以回到魂牽夢繞的電視臺了；但是這些心動的片斷，也有結合成一體的瞬間——心動、權力，就是當面對權力的時候，相互的關係，心動和權力的關係，愛情也不例外......
（志武的旁白——場景志武趕赴拍攝現場，前女友來電話時的旁白）
當雙方都認為，自己比對方強或者弱，愛情的心動，當然也能使得愛情走到盡頭......
這個世界上是否還存在著，不受權力影響的純粹的關係呢？依照最初的心動，始終保持著最初的心動，這樣的關係是否真的存在呢？ 目前我還不清楚。
（志武的旁白——場景俊瑛在作家住處與其討論角色人選時的旁白）
要想和共事的人長久合作，就要先明白不應有命令與服從，沒有誰是強者，也沒有誰是弱者。只要明白同在一條船上，這種關係就會維持長久......
（俊瑛的旁白——場景梁書景在電梯裏遇到老太婆感到尷尬時的旁白）
不知何時心動會變成恐懼，其間的過程也是很重要的。
（志武的旁白——場景志武和俊瑛在酒吧，志武不停的捏俊瑛的臉時的旁白）
愛到瘋狂的初戀，就這樣心痛的結束了，現在覺得心動已經沒什麼大不了了，已經明白那也只是一時的，不知為何，我又開始心動了......
（志武的旁白——場景志武洗衣服時的旁白）
但也不能著急，現在我該做的事情，是對逝去愛情進行反思，等反思時間結束後，會拋棄自己一段時間，就算會孤獨一段時間，也要這樣才行，那是對失逝去的愛情，也是對即將重新開始的愛情的一種尊重。
感情不只是越處越深的，也有越處越膩的。
第三集 軟肋
（俊瑛的旁白）
我當上了人人可以使喚的助理導演，那時我的軟肋是，哪怕一點，也想要勝過他人的好勝心，以及那些隨時點燃我熱情的世上的所有事物......當我做了導演之後，我的軟肋就是，和所有的導演一樣，是作品的收視率。
軟肋
獻給初涉愛情的戀人們的幾點建議：
因為無法理解，我們才能更多地交流，因為無法理解，我們才要專心傾聽對方，我們不是因為互相理解才相愛的，就這樣繼續著……
第四集 角色
（志武旁白）
每個導演在面對一個新劇的時候，就好像踏進一個從未到過的新世界，讓人心生懼意，但是如果不能正確面對這種懼意，那麼這個新作品一開始就註定失敗，為什麼 一定要拍這個作品？我鏡頭下的角色分別擁有怎樣的價值觀？為什麼會孤獨？為什麼夜不能眠？我鏡頭下的愛情故事甚至要考慮到角色的性格取向，雖然在觀眾看來 電視劇不過是電視劇，但是對於我們來說，劇中的角色，有時候就是我自己。或者我的兄弟，我的朋友，和我身邊的誰一樣，是鮮活的人物。
第五集 純情
對我好的人我可以忘記，但傷害過我的人是絕對不會忘記的，這就是人的本性，不知這跟純情是否有關。
純清對我來說很棘手
想想看，我並不是對講述純情的電視劇反感，而是討厭並沒有純情的自身，為什麼？我比對方更加愛對方的事，傷了我的自尊心。只要我這樣跑過來就行了，只要相信，向我奔跑著的他就行，到底我懼怕什麼呢？那天我第一次感到了純情，就算它不能永遠，只要我信守就行。
第六集 所謂活著
媽媽說過，“人活著，就是被人折磨，因為人生是個未知數，我們無法預料何時會被人折磨，不光是我，所有人都在受著折磨，但是，都不要太委屈，這些事情，其實都算不了什麼。”不過這是年近60的媽媽的理解，對於年紀尚輕的我們，任何事情，都算一件大事，戰爭——所謂活著
第七集 電視劇
進了電視臺以後，我聽過一句至理名言：所謂電視劇就是一堆糾葛，毫無糾葛的電視劇是不存在的，而且也註定了不可以存在，鋪設下的糾葛，不要急於排解，要等到時機成熟的那一刻，這是電視劇的基本之道。
進了電視臺，我還聽過一句至理名言，就是：劇如人生，現在才算了解到，電視劇和人生的確切差別。和現實不同的是，只有劇裏出現了糾葛，導演才能抓得住感 覺，劇中的糾葛都是註定了要以和解告終的。只要能製造出糾葛，就算鬥爭也無可畏懼。可是人生就不同了，別說和解了，就是新的糾葛也是層出不窮的。
第八集 老輩演員的故事
他們孤單的時候，我們都在幹些什麼呢
第九集 活的像電視劇一樣1
不需要朋友，不需要情人，天地之間，恍然只有我一人，突然被這樣的寂寞包圍，每當這時，毫無意外的，我想念起爸爸來了。為什麼志武第一個見到的竟然是我媽，如果第一個見到的是我爸爸，那該有多好啊
第十集 活的像電視劇一樣2
因為我拍的片子被指控太冷漠，太沒有人情味了，所以我想要改進，為了我所鍾愛的電視劇事業，而且同時也是，為了我的生活，和我愛的男人，一起吃早餐的時 候，腦海中浮現媽媽的面孔，奇怪的是，不再象平常那樣的討厭她了，應該給媽媽打個電話了，不由得心急了起來，另外，勸我打個電話，勸導我去理解媽媽，很感 激這樣一個規勸我的志武，只是我沒有說出口。因為我和他之間，還有很長的一段時間，好像我們拍的電視劇一樣。和這個男人過一生……
第十一集 他的底線
我明白自己長大成人的時候，從當初被人背叛受到傷害的我，變成背叛別人傷害對方的我，但是，我已經是大人了，我每一次背叛和傷害別人，都會記得很清楚。那 時剛好是我高三的時候，年少輕狂的我和隔壁學校的孩子，為了一點小事爭鬥起來，因為循規蹈矩的生活過於無聊，感覺生活毫無樂趣，但是，比較倒楣的是，那天 打鬥中有個學生的牙飛了出去，我們闖了大禍。因為這事，朋友們被罰轉學，雖然帶頭的人是我，但學校不想失去我這個優秀生，我拿我可憐的媽媽當寬慰自己的藉 口，沒有為不幸被罰的他們辯護一句，因為這件事情，我突然長大成人，長大懂事的我，那個時候對自己說，我當上了孝子，這不算是背叛。我開始習慣去背叛別 人，
和那些背叛過的朋友重逢是在幾年前，無數次在夢裏因為軟弱而自責的我，有一天乘著醉意找到他們其中的一個，沒能說出那句對不起，只是哽咽著低著頭，那天， 那個朋友拍著肩膀對我說，幹嗎要記住這些不開心的事，有生第一次感到很落魄，那個時侯我下定了決心，再也不要在任何人面前露出落魄的一面，不管我是被人背 叛也好，我是背叛別人也好，我再也不會感到落魄了。可是，現在的我，卻覺得十分的落魄。
第十二集 雪盲
我聽說過一種現象叫做whiteout（雪盲），暴風雪的天氣裏，漫天飛雪，天地素裹，人在雪地裏辯不著方向的一種現象。在這片白茫茫中，天地渾然一體， 世界也隨之淡化。全然分不清界限。也無從知曉，前方到底是出路還是懸崖，我們的生活裏，偶爾也會經歷，類似“雪盲”這樣的一種狀態。
就是這樣，我的人生遭遇到了眼前茫然一片的“雪盲”，這個時侯別無他法，只能停下所有手頭的事情，這是唯一可行的方法，這樣的話，現在的我，應該停止哭泣，可是，我卻停不下來，他說錯了，我 不會 “沒事”的……
（影片中的）
不能太著急
現在我該做的就是
好好反省之前的愛情
等到反省結束之後
我要自我放逐一段時間
即使再孤單寂寞
也必須這麼做
那是對過去的愛情
還有對將要迎接的愛情的
最基本的禮儀
-- 志武
很奇怪 無法理解你
這句話直到昨天還沒有任何的意義
抱著絕對無法理解的你的現在
覺得這句話實在太有魅力了
因為無法理解，我們才能繼續聊天
因為無法理解，我們都把心裏的感覺藏起來
原來不是因為理解而相愛
又學了一點……
-- 志武
媽媽說過，生活就是一直被扯後腿
因為人生太冷淡，不通情達理，絕對不是我們所預想的那樣
不只是我，誰都會被人扯後腿，所以不要覺得冤枉
媽媽還說過，那些事都不算什麼
但是，那是生活了60年的媽媽的人生見解
對於還太年輕的我們來說，一切都不算什麼
戰爭，活著就是
-- 志武
電視劇就是人生
但是，與現實不同，電視劇裏的矛盾，總是以準備好的和解落幕
只要能製造出矛盾，就算吵架也不用害怕
但在人生中，不只沒有準備好的和解落幕
還會產生新的矛盾
-- 俊瑛
為什麼當一段關係需要更進一步的時候
就一定要說出自己的秘密和自己的痛苦之處呢
為什麼不能把傷痛埋藏起來
直接讓感情更進一步呢
難道除了互相揭露自己的秘密
就沒有變親近的方法了嗎”
-- 俊瑛
當我們互相不需要對方的時候，我們又該怎樣的相處呢？等到知道這點，我們已經成為了老手！
和愛人分手的理由，因人而異。有的因為身份懸殊，有的因為無法掌控的命運，有的因為愛的不夠深，而有的因為太愛對方，當然還有性格和價值觀的差異，然而實 際上，這些都不能成為分手的正當理由，就像現在的我一樣，所有的藉口都只是彼此的隔閡。那是因為，已經到了我的底線…… ----志武
第十三集 中毒
（俊瑛的旁白）
所謂中毒 是指過度依賴酒精或者藥品 一旦缺少了 就將無法堅持的一種病態 又或者沉迷與某種思想或事物之中 不能夠做出真確的判斷 偏離軌道的一種狀態
中毒 後遺症 以及 混沌
有人 把戀愛比作中毒 而分手則是後遺症 然後生活開始變得混沌
兩個人相愛 然後再分手的話 所有的一切 都應該清零歸位 事實上 很難做到這樣
第十四集
（志武的旁白）
絕對無從適應的幾點
有些事情本來以為不可能 因而事先相當擔心 一次 兩次 持續地重複地活 無論什麼事 都會克服 熟悉 直到不再當回事 這樣想來 人生就沒有什麼好擔憂的了 可是現在 無論怎樣反復 依然有一些事情 是適應不來的 比如相戀已久的戀人的背叛 比如寒酸依舊的我的父母的背景 再比如對著我之外的其他男人露出笑臉的俊瑛 以及絕對不能夠適應的……在這樣一些瞬間的情況下 到底我們要怎樣來應對
（志武的旁白）
我正是喜歡電視劇的這一點 曾經不知道的 曾經逃避過的 甚至忽視過的 其他人的生活 可以在劇中體驗得到
（志武的旁白）
不知所措
不敢面對自己
……
十五集 通俗 新派 幼稚天真
（俊瑛的旁白）
說實話 無論是在我拍的劇情裏 還是在現實的人生裏 都沒想過會成這樣 這樣地落入愛情的俗套裏 幼稚地利用別的男人 引起他的嫉妒 從而驗證愛情的真偽 這些是我做夢 都未曾想到過的
而且 這樣刻意地做作 也開始十分地討厭了 難道真得像前輩們說的那樣 天底下就沒有所謂的特別的電視劇 而所謂特別的愛 也是不存在的嗎
所謂電視劇和生活的本質 仔細想想 也許真的沒有什麼特別的 難道 是因為我年紀尚輕 真的 我依然不敢相信
從這刻起 說不定 我們就要舉白旗屈服了
面對冷漠的現實 與其談情說愛 還不如懵懂不通的幼稚要來得可靠
在急於挖掘內幕的人們面前 懇求哪怕一點兒的諒解 只能是讓自己更加難堪
幹練 瀟灑 愜意的人生 不知道是否能在劇中得以實現 但是對於我們 卻不知道 是否現在應當承認這一點 別這樣嘛
在重複分手和離別後 他和我的關係 已經通俗到一定程度 同時也幼稚到一定程度 因為還想要再瀟灑再熟練點兒 在大腦裏不斷地想著 該說什麼樣的話 在選擇措辭的瞬間 顯得 更不真實 那麼剩下的只是 通俗和幼稚的臺詞 想說的時候就勇敢地說出來 “但是 還想問你一個問題 我們以後會……（被志武的吻堵住了嘴巴）”戀人之間 竟然可以這麼輕易地就和好 發誓以後不要分手 這種誓言 真得很想念彼此 這種告白 只愛你一個的約定 這樣輕易地 妥協
十六集 （大結局） 活得像電視劇一樣 3
（志武的旁白）
我最終 開始明白過來 原來人生並不簡單
幸福與不幸 和解與糾葛 怨恨與思念 傷痕與癒合 理想與現實 開始與結尾 這些截然相反的因素不得排解 最終齊集一身 矛盾地共存著 這才是人生 我其實早就應該明白 不是 我以為我是瞭解的 那些糾葛的瞬間 我是怎樣挺過來的 現在 “無限折騰的人生也該安靜了吧” “ 應該不會再有什麼事情發生了吧” 也許我的這些期待為時尚早
（俊瑛的旁白）
不知不覺 想起志武說過的話 所有電視劇的所有結局 只有一種 就是“大團圓” 悲劇氾濫的世界 痛苦著的人生 紛飛淩亂的青春 既然已經熟知 這些就是生活的本質 幹嘛還非要在電視劇中表現出來呢 除了希望 那其他任何事物 都沒有被提及的價值 拍電視劇的人要知道 這個世上流傳著的所有悲劇 都是為了強調“希望”的 他是這樣說的 我現在很想問他 說這些話的你 現在是什麼感受 你還相信希望嗎
cut ok~
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